コメント
ままり
私も先ほど、後期運動しなきゃ〜と投稿したところです💡
知り合いのベテランママさんが、第一子の時に全く運動せず出産したら体力がかなり落ちてて、なかなか戻らず苦労したそうです💦
第二子以降は、お散歩するようにしたら全然違ったと言ってました😊
退会ユーザー
感じます！
帝王切開で術後丸一日寝たきりで、そこでガクッと筋肉が落ちました😂
娘が1ヶ月になるまで外出もしてなかったので、産前は毎日1キロは歩いていたのに、それでも筋肉ダルダルに緩んでる気がします(笑)！
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ティ君ママ
やっぱりそうですか！笑
ショックですよね～こんなに早くストンと落ちちゃうと(;_;)
下っ腹もポコッて出てきたし泣けてきます↓笑
ありがとうございました❤️😆💕- 6月1日
🐰
私も感じてました…😅
え？ヨロヨロする？歩くのに違和感💦
とりあえず骨盤底筋鍛えよ！と思って簡単なトレーニングを始めたら何となく戻りました。笑笑
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ティ君ママ
骨盤低筋？調べてみます✨✨
そうそうヨロヨロ不安定な感じと違和感！
トレーニングされてるの偉いですね！私も早速始めてみます！
ありがとうございました❤️💕✨- 6月2日
ティ君ママ
え！そーなんですか！妊娠後期、ちょっとした運動でもかなり辛いものがあるけど、やっぱり後のことを考えるとやっておかないといけないんですね！
ちゃんと覚えておきます✨
ありがとうございましたー😆💕
無事の出産を祈っています✨✨