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な
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産前48⥲58産後58⥲51あと3キロがなかなか落ちません完母です!何かいいダイエット法ありますか?

産前48⥲58
産後58⥲51
あと3キロがなかなか落ちません

完母です!何かいいダイエット法ありますか?

コメント

なびまる

見事に同じです!笑笑
思わずコメントしちゃいました😭
もうすぐ生後3ヶ月ですが、
なかなか落ちません、、
母乳のために、お米も食べなきゃだしお腹は減るので食べ過ぎないようにはしてるけど、あと3キロが減らず😭

もう少ししたらまたストンと落ちるとも聞きます!!

あと骨盤広がって妊娠前のスカート履けないので骨盤ベルト買い足そうか迷ってます!今はトコちゃんベルト使ってます★

  • な

    なんか嬉しいです笑
    わたしもう少しで産後二か月ですが、母乳のために食べるし
    なかなか運動できないしで
    止まってます笑

    おちるんですか?!?😊
    私もトコちゃんベルト使ってます笑

    • 5月31日
  • なびまる

    なびまる

    グッドアンサーありがとうございます🤣💕

    出産時出血も多くて、まだ運動できそうになくて💦
    離乳食始まるまでには私も少しずつ食べる量控えておかないととは思ってます!!でもお菓子やめられないんですよね笑笑

    もう少ししたらお散歩も積極的にしようと思っててそれを運動がわりにしようかと!!

    • 5月31日
  • な

    私ももう少し落ち着いたら
    散歩しようかなって感じです笑
    まだ母乳のみで大変なので笑

    がんばりましょ、!!

    • 5月31日
  • な

    私もお菓子やめられない~😂😂

    • 5月31日
希望

ヨガどうですか?代謝が良くなるのか痩せました!YouTubeでヨガのチャンネルをみて家でやってみましたよ🎵