仕事復帰後、体力が衰えてしまい1日1食で痩せてしまった女性。体力回復方法やアリナミンの摂取について相談しています。
疲れました。今月から仕事復帰して最初はいけそうと思ってたけど日に日に体力が衰え、痩せていきます。綺麗な痩せかたではないので肩の肉とかも落ちて貧相な体つきになってしまいました。食べたくても昼休憩なしの勤務時間なので1日1食になってしまいます。体力を付けたいので食べたいんですが、朝からがっつり食べる気も起きず、ヘトヘトです。
夜は子供と寝落ちしちゃったり、お風呂沸かしてる間にほんの少し意識が無くなって寝落ちしてたり。
働いてる方、毎日どんな風に体力回復させてますか?アリナミンとか飲んだ方が良いのでしょうか。20代の頃の体力に戻りたいです。。
- ままもん
退会ユーザー
寝かし付けてから好きなお酒を少し飲んで明日へ備えてます😂
色々あるんでしょうけど昼休憩無しのお仕事…大変そうですね。私ならお腹空きすぎて転職考えちゃうレベルです😣
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