妊活

妊活再開してもうすぐ5ヶ月、化学流産してもうすぐ1年。昨日リセットし…

妊活再開してもうすぐ5ヶ月、化学流産してもうすぐ1年。
昨日リセットしました😭💦
綺麗な基礎体温のグラフで期待した分ショックが大きいですが切り替えて頑張りたいと思います。

低温期を今期はしっかりしようと思っているのですが、皆さんは低温期は何か意識したり、何かされていることはありますか？

栄養や腹巻、レッグウォーマー、湯船に浸かる、葉酸サプリなどは今も続けています。
もう少し早めに寝ようかなと今期は思っているところです。

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