
娘が好きなひじきや野菜を使った料理にマンネリ感じている方へ、新しいアイデアをご紹介します。例えば、ひじきと一緒に豆腐やきのこを入れた炒め物や、野菜と一緒に鶏肉を使ったカレーなどがおすすめです。
皆さんが作ってる栄養満点な物ってなんですか?(子供が食べる料理です)娘はひじきが大好きで、ひじきご飯とか大根の葉っぱをふりかけっぽく煮てそれをご飯に混ぜたり、ひじき煮を作る時に小松菜やほうれん草、しらすを入れたり、ピーマンはにんじんときんぴらにしたりして全部冷凍ストックしてるのですが、最近マンネリ気味で😵何かいい料理とかご飯に混ぜて食べさせてるよー!とかアイデアあったらお願いします!娘は好き嫌いはなくとりあえず何でも食べます💦💦
- いーちゃん(6歳, 8歳)
コメント

瑠華
ひき肉と、野菜たっぷりあんかけです😊
余ってる野菜で作れるので💡
ひき肉は合い挽き肉でも、豚、鶏💡
味付けは、めんつゆ、コンソメ、鶏ガラ等その時のひき肉に合わせて味付けしてます😆
ご飯にかけても、豆腐、厚揚げ、麺類にかけても美味しいので😊
いーちゃん
あんかけもいいてますね!!作り方までありがとうございます❤️