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はるまま
お仕事

仕事が立ち仕事で足がだるおもですだるおもな足どうしてますか?お風呂に浸かる以外で教えてください😔

仕事が立ち仕事で足がだるおもです
だるおもな足どうしてますか?
お風呂に浸かる以外で教えてください😔

コメント

ぴよぴよ

メディキュット履いて寝ます✨

  • はるまま

    はるまま

    メディキュットいいですか?
    タンスの中で眠ってます(笑)

    • 5月24日
  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    いいです✨✨浮腫んだーと思った時にはいたら夜トイレ近くなりました笑

    • 5月24日
えまにえる

お風呂あがりにベビーオイルで足の裏から太ももまでリンパマッサージをして、夜用メディキュットをはいて寝ると次の朝足が軽くなります❣️

あとは、寝転んで何分間か足を壁につけたり、ソファの上に乗せたりするだけでも血行がよくなる気がします☺️

  • はるまま

    はるまま

    メディキュットだけとマッサージとメディキュット両方と結構違いますか?🤔

    • 5月24日
  • えまにえる

    えまにえる

    違います‼️
    私は足太いので、メディキュット履いて寝ても、起きたら太ももは丸まってしまうので、マッサージもすると本当に翌朝足が軽いです🦵

    • 5月24日
  • はるまま

    はるまま

    頑張って両方します!(笑)

    • 5月24日
deleted user

足指をグーパーグーパーって寝る前にすると楽になりますよ。あとはお風呂上りからメディキュット履いてます。

  • はるまま

    はるまま

    グーパーはなんかいくらいしますか?🤔

    • 5月24日
ママ

靴を自分に合った靴にしたら疲れにくくなりました💓
あとクリーム塗ってコロコロ(リファ)してます💓

  • はるまま

    はるまま

    靴大切ですね!

    • 5月24日