コメント
ゆきんこ☺︎
私は朝(&たまに夜も)置き換えダイエットしてます！
朝なら空腹に耐えれるので（笑）、天気の良い日はほぼ貸し切り状態の公園で息子を砂場で遊ばせて縄跳び少ししてます（笑）
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たま
私も夜炭水化物抜いてます！
あと息子と散歩など