コメント
かなる
こんにゃくかしらたきをゆでて食べるのはどうですか？
sakusachi
我慢、我慢しかないです(>_<)
低カロリーを食べる事も無駄な事なので我慢しかないです(°_°)
私はその我慢が足りなかったせいで体重増加により、今まで平気で全てが順調だったのに、ある日突然高血圧、タンパクも出て即日入院となりました。赤ちゃんもいきなり巨大児傾向になり、今既に推定3000超えてます。後悔しかないです、もっと自分に厳しくいたら良かったと。私は1人目は難なく出産、2人目でこんな例もあるので注意を受けているなら参考にして頂ければ幸いです(>_<)
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ななりさ
ありがとうございます！
入院ですか？！そうなってしまうと上の子も行き場に困ってしまいます(´Д` )
やっぱり我慢しかないですかね💦- 3月10日
退会ユーザー
私と一緒ですね(^^;
私も8キロにおさえてといわれ10キロになってしまったためおこられました(^^;
つわりも手伝って、一日一食分を二回にわけて食べ、あとはひたすら水飲んでます。
ただ、夜がものすごくお腹すいてお腹なりっぱなしですが、我慢してます笑
限界越えるとおなかすかなくなりますよ♪
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ななりさ
ありがとうございます！
やっぱり我慢ですかね笑💦
ここのところ夜寝つきも悪くて尚更お腹が空いてしまって(._.)
食べるより水ですね！やってみます(^^)- 3月10日
Minnie☺︎
週数も体重も一緒です！
夜、炭水化物抜いてますが、結局間食しちゃって毎回怒られます太り気味ってorz
空腹耐えられないですorz
あまりにも甘いものとか食べたい気持ちのときはお昼寝しますw
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ななりさ
ありがとうございます！
え、同じですか？親近感が湧きます✨
私も夜はご飯なしのおかずだけにしてるんですけどそこまで効果なくて💦
お昼寝良いですね！
最近寝付きが悪くて横になってもなかなか寝れないんです。尚更お腹が空いてきちゃって💦- 3月10日
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Minnie☺︎
寝つきは確かに悪いです´д` ;
今まで睡眠欲が半端なかったのに、眠り浅いです！
同じくらいの方はやっぱり同じ悩みなんですね！- 3月10日
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ななりさ
私もです！！
前までは眠くて眠くてだったのに今じゃ全然です(´Д` )
同じですね！- 3月10日
咲楽❀
私は23週で妊娠前から9㌔
太ってます💦
産院の先生が優しくて優しくて
怒らずにっこり、増えてるね〜😙
と…。
でも痩せなきゃと思ってます。
今は朝、昼は茶碗に少しの白ご飯
と前日夕飯として作ったおかずを
ほんの少しだけ小皿に取っておいた
ものと…
夜は半分のリンゴとバナナとみかん
を１口サイズでお皿に盛って
お砂糖の入ってない低脂肪のヨーグルト
かけてなるべく７時までに食べる
ようにしてます😋☘
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ななりさ
ありがとうございます！
そうなんですね私も1人目の時そのくらいのペースでした！！
夜ご飯にヨーグルトなんですね☆
私は朝、ヨーグルトにすることが多いです(^^)
やはり早めに夜ご飯を済ませた方が良いんですかね！- 3月12日
ななりさ
ありがとうございます！
味付けってどうしたら良いですかね？あまりこんにゃく、しらたきを買ったことなくて💦
かなる
ぽん酢つけて食べるのがいいかとおもいます。
他はウェイパーですかね😃でもどちらも塩分が多いのでお湯または水をたして薄味にするといいと思います🎵
ななりさ
ポン酢良いですね✨塩分も気になりますもんね。
やってみます！