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4つ子
子育て・グッズ

出産後に7キロ増えた母親が、早食いで太る悩み。食べる量を減らすほか、食事をゆっくり楽しむことも大切です。

完母です。
妊娠中は7キロ太り出産したら7キロ減りました！
しかし、出産してまもなく1年なんと7キロ太りました。
母乳をいい事に食べまくり。
ゆっくり食べれないから早食いになるし、どうしたら痩せれるのか。やはり食べる量を減らすしかないのかな。

コメント

💙🩵🤍

私も妊娠中は6kg太り
産後すぐ6kg減りました！
産後すぐから母乳もよく出て
完母で育てて居ましたが
産後2ヶ月で10kg太りましたww
食べても食べても
授乳するとお腹が空いて😩

1歳半で断乳した途端
10kg減りました😂
おっぱいあげると痩せると聞きますが
私は真逆でした🤦🏻‍♀️

  • 4つ子

    4つ子

    ありがとうございます。
    おっぱいやめると痩せなかったらただのデブになる！！今はおっぱいを口実に食べまくります！

    • 5月21日
  • 💙🩵🤍

    💙🩵🤍

    今は良質なおっぱいのために
    しっかり食べて水分補給してくださいね☺
    私は授乳中しっかり食べないと
    低血糖の症状が出て
    立ち上がれないくらい
    フラフラになっていたので…😓

    • 5月21日

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