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ちーかま
家事・料理

授乳期ってカフェインが良くないですよね?大好きなコーヒーをずっと避け…

授乳期ってカフェインが良くないですよね?
大好きなコーヒーをずっと避けてたんですが
息子も昼間長く起きてる時間が増えて
あれ?昼間なら飲んでもいいんじゃね?と
おもってるのですが
皆さんはコーヒーって授乳期にのみますか?
ちなみに、緑茶とかもさけてます。

コメント

いず

気にせず飲んでます😅

くり

基本的にはノンカフェインのを飲んでました。でも、1日1杯ならオッケーとか、時間あければオッケーとかゆるーくやってました。

おまっちゃん

なんでも程々だったら大丈夫ですよ(^^)
気になるようなら飲んだりしない方がいいと思いますが
飲みたいのに飲めないと思う方がストレスになるので1日1杯程度なら問題ないですよ!

油淋鶏の極み

毎日マグカップ一杯だけカフェオレ飲んでます!
1、2杯なら全然気にしませんよ!
特に寝てくれなかった日の朝とかダルさや眠気覚ましに飲んでます!

ゆうあか

コーヒーではないですがカフェイン入ってるもの飲んでます。
ガブガブ飲んでる訳では無いのでいいかなーと。

ニーニャ

コーヒーは5.6杯くらいガブガブ飲みたいので、カフェインレスにしてます。他に紅茶も1.2杯飲むので😅

ちーかま

皆さんご回答
ありがとうございます!

結構気にせず飲んでるんですね😂
上限決めて楽しみたいと思います!