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自宅でも痩せれるおすすめダイエットありますか?

自宅でも痩せれるおすすめダイエットありますか？？

コメント

ママリ

ヨガと筋トレとかですかね！
ダンスダイエットもしてましたよー！
好きなアーティストとかのダンスするだけなので楽しいです☺️

麗

階段上り下りと、ストレッチ筋トレですかね🤔

ACO

カーヴィーダンス、私の周りでは失敗知らずです！！
私も前に1ヶ月程やって満足な効果があったので、太ったらまたカーヴィーダンスやればいいや〜って感じで安心材料になっています꒰*´∀`*꒱

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