コメント
uka
ご飯食べないで、一気に減ったとかでなければ大丈夫ですよ〜🤗
後期になればなるほど体重管理大変だと思うので、今から意識してるの偉いと思います💗
り
どのくらい歩いてますか!?
どんどん体重増えて検診行きたくなくなってしまいました😂
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みにまむ
1日3,000～5,000歩を目安に歩くか足踏みするようにしてますヽ(・∀・)ノ
足踏みのときはコンサートのDVD見ながらやると楽しいです✨
私もGW挟んだら今までより増えちゃってビビってたところです～😂- 5月15日
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り
毎日歩いてますか??
足踏みだけでも全然違いますかね.!??
そうなんですよ😭
ゴールデンウイーク気にしないで食べまくって💦💦- 5月16日
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みにまむ
お返事めちゃくちゃ遅れてしまってすみません💦💦(>_<)
足踏みだけでも毎日やるようにしてます😊
意外と歩くよりもか太ももとおしりにきますよ～(*´∀｀)
3,000歩行かなくても、動かないよりいいかな～くらいのゆるい気持ちでやってます(笑)- 5月18日
みにまむ
全然偉くないですよ～💦
1ヶ月で2キロ増えそうで焦ってたらこうなっちゃいました(´▽｀；)ゞ
ご飯は3食食べてたのでこの後減りすぎない程度にがんばります✨