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はじめてのママリ
子育て・グッズ

食事が変わったせいで便秘気味。改善策を教えてほしい。改善しない場合は病院へ行く予定。

GWくらいから、便秘気味です💦
出ない日はないんですが
コロコロうんちです😣
今まで便秘に悩んだことなかったのに💦
3回食も始めて1ヶ月経ってるので
あまり関係ないと思いますが……。


同じようなお子さんで、こうしたら
快便になったよ〜。
これ食べたらいい感じ!とか教えてください✨

改善なかったら病院行こうと思ってます💦

コメント

deleted user

1回便秘になってからはこまめに水分補給させて、毎朝ヨーグルトあげてます!
それでも硬いうんちの時もありますが😓

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    水分補給こまめにしてます😭✨
    ヨーグルトは毎朝あげたいですが、どれくらいあげてますか?🤔

    • 5月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    量を計ってないのですが、大人のカレー用の大きめスプーンで3杯あげてます。
    ベビーダノンやプチダノンの日もあります😊

    • 5月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    1食のうちにその量プラス他にタンパク質は食べてますか?🤔
    ヨーグルトだけでタンパク質にするかいつも悩みます😣

    • 5月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    デザート感覚であげてるので、ご飯は普通にあげてます🙌
    ヨーグルトだけでタンパク質補おうとすると結構な量食べないとなので😱

    • 5月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    お肉と魚とか豆腐とかかぶっても大量じゃないので
    大丈夫ですよね?🙄

    ヨーグルトも毎日あげたいのでそこで悩んでました😭

    • 5月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    朝だけなら全然大丈夫かなと思ってます。
    お昼うどんとかで楽しちゃうとタンパク質少なめだったりしますし、一日トータルでオーバーし過ぎなければいいかなと😊

    • 5月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ヨーグルトあげる時は
    豆腐と組み合わせて
    量調節したりでいいかもですね😌
    お肉だと15gが限度で
    量にすると少ないのでヨーグルト食べれない!って良くなるので😂
    1日トータルでいいですよね!

    あと、ヨーグルトについても
    メーカーでうんちの調子変わりますか??
    比較したことあれば教えてください!

    • 5月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ベビーダノンは水切りヨーグルトみたいな感じなので、たまに硬くなります。
    他は恵とかブルガリアなどプレーンなら特売のものを買うことが多いですがあまり気になったことはないです😊

    • 5月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    ベビーダノンは味がついてるからまだ買ったことないんですよね😊

    大きいパックを買ってるんですね✨
    特に違いなくなんですね!
    どれくらいでつかいきってますか??
    私は3日でなくすように
    私も食べてます😆
    でも、そうすると結局なくなりがらはやく感じて
    娘にはビオの小分けになってるプレーンヨーグルト買うことが多いです😂
    ヨーグルトの中にりんごとかバナナいれたら効果倍増そうですね!

    • 5月15日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちは大人も食べるので2日くらいでなくなります。
    あ、うちはバナナも1本おかわりで食べる事多いです!相乗効果なのかな🙌✨

    • 5月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やはり、それくらいですよね!
    これからは、暑くなるし
    2日でなくした方が良さそうですよね😂
    でも、ヨーグルトそんなに
    食べられません😅(笑)

    バナナとかきな粉とかも
    いいらしいし毎朝あげてみます😊
    それでも、効果なければ
    やはり病院いかないとですね💦
    一応毎日は出てるし、機嫌も悪くないので様子見でもいいよ〜と支援センターの保育士さんに言ってもらえたので😣
    でも、やはり毎日快便がいいですよね✨

    • 5月15日
ショコラ

水分補給
ヨーグルト+オリゴ糖
きな粉でも改善しました😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    オリゴ糖は試した事なかったです🙄
    ベビー用のものですか??

    • 5月15日
deleted user

ひじき、ゴボウ、いちご、キャベツ

が娘の便秘に効きます😄あとは1時間毎に必ず水分補給しています!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます✨
    水分補給は気を付けてるの足りてると信じたいですが😭
    ひじき、ごぼうはあげたことないので試してみます!
    ありがとうございます😢✨

    • 5月15日