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サクラ
子育て・グッズ

朝早く起きてしまう理由は、昼間遊び不足かもしれません。昼寝が少ない日も同じ状況です。

最近朝方に起きてしまうんですが、昼間遊び足りないって事でしょうか？

夜泣きと言うより、起きたらリビングに連れてくと機嫌よく遊んでます。抱っこしてても寝る気配はなく😭
昼寝を少ししかしてない日もそうなります。

コメント

るん

単純に夜早く寝過ぎ。では無くてですか？

  • サクラ

    サクラ

    いつも同じ時間くらいに寝ます😭

    • 5月15日
じゃむ

昼寝の時間が足りていないと、夜の不眠に繋がるって聞いたことがあります😳
夜寝れなくなるから昼寝をしないというのは間違いらしいですよ👀
小さいうちはある程度しっかり昼寝をさせた方が、夜しっかり寝てくれるみたいです😊

  • サクラ

    サクラ

    そうなんですね！
    確かにお昼寝いつも2回計4時間くらいですが、少ない時にそうなる気がします

    • 5月15日

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