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まつり
子育て・グッズ

離乳食後の鉄分摂取について相談です。2歳の子供に何を食べさせていますか？

離乳食が終わってから、鉄分を多く含む食材を食べさせることを忘れていた、、、。
意識して鉄分取らせることを推奨されているのに、鉄分多く含む食材だっていまいちわからないし、娘には申し訳ないことをしてしまった。
冷凍のレンチンだけの時だってあるし、本当にごめん。
とりあえずミロを飲ませようと思います。
2歳くらいのお子さんをお持ちのお母さん、鉄分摂取させるために毎日何を食べさせていますか？

コメント

空色のーと

海苔やひじき、キノコを食べさせたりとかですかね🤔

まつり

たまにしか食卓に上がらない物なので、参考にさせていただきます😭

まる

2歳の子持ちでなくてすみません💧
けど小さい時から貧血持ちなので鉄分入のウエハースとかミロとか食べたり飲んだりしてましたよ！
お母さんが無理しない程度に取れるからいいかなと思います☺️

  • まつり

    まつり

    鉄分のウエハースいいですね！
    さっそくおやつに取り入れます🙇‍♀️

    • 5月13日

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