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もかさん
どんなダイエットしてますか？？
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もかさん
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ゆきんこ☺︎
痩せてるじゃなくて痩せてやるでした💦
朝と出来れば夜ご飯に置き換えシェイク飲んでます💦
食欲が凄かったのでまず胃袋小さくしないとと思いまして💦
運動は苦手なので全力ラジオ体操やスクワットを無理のない範囲で回数を増やすように心がけてます😊
無理なくやらないと三日坊主の性格なので続けられないと判断したため緩くやってます😊💦