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はるきんぐ
妊娠・出産

産後4ヶ月経ち、ジーパンが入らず困っています。痩せる方法を教えてください。

カテ違いならスミマセン´д` ;

産後ダイエットについて質問です。
出産してから4ヶ月経ちました!
出産前のジーパンなどがまだ入らず…
たくさんジーパンがあるので買うのは…と思ってます(*_*)

これをしたら痩せた・食べたり飲んだりしたら痩せたよというのがあれば教えてください(´;ω;`)

コメント

かたかな

骨盤矯正は行かれましたか?
すごく効果的ですよ!

  • はるきんぐ

    はるきんぐ

    まだ行ってないんです(´;ω;`)
    1回でだいぶ変わりますか⁈

    • 3月7日
  • かたかな

    かたかな


    何回か行かないと矯正されないので、お金はかかりますが…
    痩せるし、見た目も戻りますよ♫
    産後3か月〜半年の間に治さないと、もう戻らなくなるので、オススメですよ!

    • 3月7日
  • はるきんぐ

    はるきんぐ

    半年までは戻るって雑誌やネットで見ました!
    近いうちに骨盤矯正,行ってみます( *´艸`)

    • 3月7日
deleted user

トコちゃんベルト2で骨盤締め、
さらしで腹の贅肉締めでお腹は小さくなりました!

体重は中々落ちなかったので、
完ミよりなのもあり、最近、食事制限をしダイエット始めたのですが、五日で4キロ落ちました(*^^*)
食べ過ぎだったんでしょうね!

  • はるきんぐ

    はるきんぐ

    トコちゃんベルト持ってます!
    帝王切開した傷にたまにあたって痛い時があるので一旦止めてしまいました(*_*)
    また付け始めようかな☆

    5日で4キロは凄いですね!
    羨ましい(*´ェ`*)

    • 3月7日