コメント
りつこ
実践しようとおもって動画見て練習してましたが想像絶する痛みすぎてそれどころじゃありませんでした🙇笑
退会ユーザー
2人ともソフロロジーで産みました😁
1人目は発狂
2人目は静かに産みました！
呼吸法と音楽で練習通りに！
静かに産んだのは
ソフロロジーの効果というより
1人目で気が狂ってしまった後悔と反省からなのかな、と思います…😅
でも毎日ソフロロジーの練習したことで
怖くない、大丈夫！と自信が持てましたよ😄
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saku
お一人目のときはソフロロジーされていても発狂されたんですね、😭
- 5月5日
退会ユーザー
産院がソフロロジー推しなので、ソフロロジーの一択しかありませんでした（笑）
予習DVDみたいなの買いましたが一回も見ず😂
陣痛中は呼吸法だけ意識してました！17時間かかりましたが、とにかく冷静に一度も取り乱すことなく出産終えましたよ☺️ずっとソフロロジーの音楽かかっててその音楽が出産終わっても耳に残り今でも思い出せます😅
チロルチョコ。
別に意味なかったです🤣💦
saku
そうなんですか！それどころじゃなくなっちゃうんですね💦想像を絶する痛み恐ろしすぎます😭