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産後ダイエットについて...現在27週に入ったところです。もともと肥満で…
産後ダイエットについて...
現在27週に入ったところです。
もともと肥満で、体重を増やせないため
妊娠してから今現在増えたのは1キロちょっとです。
これ以上も増やせないので
このままキープを頑張って出産をするつもりです。
予定日は8/1ですが、2人目ということもあり
早ければ7月後半には生まれてきそうな
気もしています。
9月末に弟の結婚式があります。
何度も言いますが、もともと肥満なため
なんとか弟の結婚式までに15~20キロ
痩せたい気持ちでいます。
妊娠期間中に増えた分を減らすわけではないので
元々の自分の体重自体を減らすことになりますが、
産後ダイエットをして
10キロ以上痩せた方がいましたら
どのような方法で痩せたのか
何かアドバイスがありましたらいただきたいです。
- ぬーさん(4歳11ヶ月, 6歳)
コメント
◎
産後はガードルかコルセット付けていました！
15キロ落ちました(*’ω’*)
ぬーさん
ちゃんと骨盤部分を補整するだけでそんなに違うんですね！毎日ちゃんと履きます！