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妊娠・出産

妊娠中に20キロ以上増えた方いますか?安産、難産どちらでしたか?産後、体重や体型は戻りましたか?ダイエット方法は?体重増加心配です💦産後の体型戻したいです。

妊娠して20キロ以上増えた方いますか??

①安産、難産どちらでしたか?

②産後、体重や体型は戻りましたか?
ダイエットにはどんなことをしましたか?

体重がもう20キロくらい増えそうです💦
産後は絶対戻したいです!!

コメント

himama

20㌔程増えました😥

①破水からの12時間の出産で安産だと思います🙆

②完全母乳で骨盤ベルトつけたくらいでダイエットなしで体重戻りました~💓むしろ痩せました🙇

  • R

    R

    12時間て安産なのですね!!

    完母で骨盤ベルトのみですか!
    母乳ってすごいんですね!とても理想的です!
    私もそうやって痩せたいです〜(T ^ T)✨

    • 3月5日
(^O^)💓

こんばんは(^O^)

約20㌔くらい増えました!
妊娠中毒になってしまい陣痛促進剤を
使いましたが、難産と言われました!(;_;)

最初の方は、自然に減っていたのですが
今は食べてしまうということもあり、
減っていかないです💧
体型はやっぱり、下半身が元の体型みたいには
ならないというか、変わりますね!

私は、食べてしまうこともあり、
だめだめですが、最初の方は
ダイエットすらできないくらい大変
なので自然と落ちてったって感じです!

  • R

    R

    妊娠中毒症には、何ヶ月のときなりましたか!?
    私も体重が、かなり増えていて、いま浮腫みもすごくて妊娠中毒症に怯えてます💦

    下半身にお肉つきますよね。。
    足がすごく太くなった気がします。。

    • 3月5日
  • (^O^)💓

    (^O^)💓

    はっきりとは覚えてないですが、
    妊娠後期です!
    臨月のときには、足などもぱんぱんで
    歩くのも大変!って感じでした💧

    ほんとにそれです(;_;)
    私の場合は、ほとんど母乳が
    少ないのでミルクが多いので余計
    体重が減らず、それ+食べるので
    体重計に乗るのが怖すぎます!!

    • 3月5日
  • R

    R

    やっぱり後期なんですね!
    足の浮腫みが1日たってもとれなくて、マッサージしたりソックス履いたりして必死です💦

    産後1ヶ月して体の負担も減ってからダイエットしたいと頭では思ってるのですが。。絶対食べたくなりますよね(°_°)💦

    • 3月5日
  • (^O^)💓

    (^O^)💓

    そのお気持ちわかります!!(;_;)
    けど、体が大事ですので産後も無理は
    なさらないで下さいね!

    食べたくなります~😭
    最近は、1時間くらい散歩する
    ようにしたりはしてます!

    上から目線になってしまったらすみません!(;_;)
    私も、妊娠中は出産したら痩せたいな!
    って考えてたのですが、ある程度食べないと
    母乳にも関係するよ!などせめて授乳期間は
    そんなこと考えるのやめたほうがいいよ。
    と言われて、確かにな。と思ったこともありました!😞

    体調が落ち着いてきたら、ゆっくり
    散歩などからするのもオススメします!😊

    • 3月5日
  • R

    R

    そうですね!無理は絶対だめですね!
    母乳もしっかり出さないといけないし、自分のことばかり考えていては、だめですね!ありがとうございます!
    産後自分がどうなってるか想像もついてないので。。無理しないようにします!(*^_^*)

    • 3月5日
  • (^O^)💓

    (^O^)💓

    いえいえ、とんでもないです!😊
    やっぱり、痩せたいな。って気持ちは
    共感します!😭

    お互い、ゆっくりでも自分のペースで
    頑張りましょうね!😉👍

    • 3月5日
  • R

    R

    共感ありがとうございます!
    まずは出産を頑張って無理なく痩せていきたいです(*^_^*)

    • 3月5日
  • (^O^)💓

    (^O^)💓

    応援しています!😊
    可愛い赤ちゃんとも、もうすぐ対面ですね!✨

    • 3月5日
おしゃかなさん

年齢にも寄ると思います。。

私の場合

1人目10キロ増えて 産後1ヵ月で19キロ体重が落ちました。

2人目36キロ増えて産後4ヵ月で34キロ体重が落ちました。

現在3人目8ヵ月28週で9キロ増えています。。

  • R

    R

    失礼な言い方になるかもしれませんが、増えたり減ったりがけっこうあったのですね!
    34キロ、ほぼ戻っているのもすごいです!
    私は、29歳なんですけど、戻りますかね。。(T ^ T)

    • 3月5日
chisa.

+19で今日出産しました!w
2人目なんですが本陣痛から
1時間で出産に至りました!
分娩台乗ってからは16分だったので
安産だったと思います♡

お腹は全然凹みませんwww
まだ6.7ヶ月のお腹です♡w

1人目の時+15kgで17時間の出産
となり凄くしんどかったですorz
因みに完母でしたが体重が7kg戻らず
1年半が経った時からジムエアロに通い
半年でなんとか体重を落としました。

  • R

    R

    今日産まれたのですか!おめでとうございます♡♡
    安産ですねー!すごいです!

    1人目は、なかなか戻りずらかったのですね💦
    完母でも戻りずらいこともあるんですね〜!

    • 3月5日
ごまこ

①10分感覚の陣痛がきてから、20時間くらい普通分娩で出産しました。
太ると微弱陣痛になりやすいらしいですけど、微弱陣痛ではありませんでした。
子宮口全開になってからは1時間ちょっとで生まれたので陣痛が長かったけど安産にはいると思います。

妊娠して15キロ増えましたが、
産後一週間で8キロ減
産後1ヶ月3キロ減
産後2ヶ月でさらに1キロ減

完全母乳なので、お腹がすいて妊娠中とかわらないくらい食べてしまってます、、

食べ過ぎをやめれば、元に戻りそうです!

  • R

    R

    安産だったのですね!
    産後で、8キロも減ったんですねー!
    やっぱり母乳だと食べたくなるものなんですね💦 我慢できるかなぁ(°_°)
    あと少しで体重戻りそうですね!

    • 3月5日
  • ごまこ

    ごまこ


    浮腫みもあれば、そのくらいは落ちるようです。
    私も産後はダイエットするぞ!とはりきってましたが全身ボロボロ、満身創痍でとてもムリでした。。
    最近やっと外気浴がてら散歩をはじめたぐらいです。

    産後は無理せず体を休めてくださいね(^-^)

    • 3月6日
  • R

    R

    全身ボロボロ、怖いです(T ^ T)
    でも、そうなりますよね💦
    無理はしないでおきます!

    • 3月6日
deleted user

20キロ近く増えました😂

割と安産だったと思います!
破水から12時間後に出産、
分娩台では25分でした😊

産後まだ4日なので、ダイエットこれからです!
ちなみに出産で7キロ減りました😂

  • R

    R

    まだ4日目なのに、コメントありがとうございます!
    出産で7キロも!自分はどれくらいだろう(T ^ T) 増えすぎてて心配で。。

    • 3月5日
あんじゅん

23キロ増えましたが促進剤打ってから6時間でした!
母乳あげてたら元に戻りました◡̈

  • R

    R

    遅くなりました💦
    23キロ全て戻ったんですねー!
    母乳パワーほんとすごいですね!

    • 3月9日
mamෆ̈

私は+19キロ増えました!
初産ってこともあり不安でしたが
陣痛きて5時間半の経産婦なみの、
経産婦よりも早いかも?なみの
安産でした😊👍❤️

ちなみに同じ日に仲の良い子が
同じ病院で出産しましたが
その子はバルーン、誘発剤、促進剤
つかっての出産で元々細身の子で
+16キロ太ったらしいです。

太りすぎると難産っていうのは
たしかにそうだとは思います。
産道に脂肪がつきますからね💧
そして、
骨盤が広いか狭いかも関係
してくると思います。
私より増えてない友達が難産?に
なってしまいましたし、
きっと骨盤も狭かったと思いますし…💧

安産にせよ、難産にせよ
どちらにしても痛いことには
変わりないです😅

元気な赤ちゃん産んでくださいね♡♡

  • mamෆ̈

    mamෆ̈


    ちなみに体重は産んで4キロ
    退院して4キロの合計8キロ
    減りました\( ¨̮ )/♡

    (出産したのは2.22です)

    あと11㌔…頑張ります💪🏻

    あまり参考にならずすみません💧

    • 3月5日
  • R

    R

    遅くなりました💦
    安産、難産は骨盤の大きさなども関係あるんですね!なるほど。。
    まだ出産後して1ヶ月もたってないのですね!ダイエットはこれからですね!
    わたしも無理せず産後がんばります(*^_^*)

    • 3月9日
エスカルゴ

こんばんは😃🌃
私は 1人目の時22キロ増えました😅
検診の度に体重注意のスタンプを押されていました。
出産は 朝10時くらいに病院にいってから 分娩室に行ったのが14時そこから10分の15分であっと言う間に 生まれました☺
産後は 腹筋重視で運動して4か月で戻りました。
いつまでもキレイでいたいという気持ちがそうさせてくれました☺

  • R

    R

    遅くなりました💦
    分娩室に行ってからあっという間だったのですね!すごい!
    腹筋がんばったんですね!私もやらなきゃ!
    いつまでもキレイでいたいという気持ち大事ですよね!私もその気持ちでダイエット頑張りたいです‼️

    • 3月9日