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ぶっちー
ココロ・悩み

大分市でおすすめの精神科を教えてください。産後うつか自律神経失調症か分からず、気分の浮き沈みが激しく、夜寝付きが悪いです。嫁姑問題もあり、強くなりたいです。

お世話になっております。
大分市の方に質問です。
大分市でおすすめの精神科はありますか?
産後うつなのか自律神経失調症なのか
未だに気分の浮き沈みが激しいですし
発狂したくなったり
夜寝付きが悪かったりします。
最近嫁姑問題もあるので、この先やっていくためにも、私がまず強くならなきゃと思い、質問しました。
よろしくお願いします。

コメント

ピッピ

コメント失礼します。
育児に家事、姑問題…お疲れ様です。
どれだけ頑張っても褒められず…
ちょっとサボったら罪悪感…
嫌になりまよね…
それに加えて姑……
爆発しますよね…😈

産後で、ホルモンバランスも良くないから尚更ですよね🙌
なにかリフレッシュ出来る事とかないですか❓
私は、子供を連れて行ける
整骨院に行きおばあちゃん達と話したり
美容院に行ってヘッドスパなどをしてもらったりして
リラックスさせて貰いました‼️
何気ない話しでも
話す事でスッキリするし
子供は目の届く所に居るし😃
意外と気持ちに余裕が出来ました❤

ちなみに病院は
大在のこころの先生クリニック
オススメですよ🙌

  • ぶっちー

    ぶっちー

    お返事ありがとうございます🙇‍♂️
    ママ会はたまに行ったりしてリフレッシュはするのですが、ここ最近お腹を下しやすかったりと体調面もよろしくないので、自律神経失調症かなあと😭

    大在なのでありがたいです😳✨
    ありがとうございます!

    • 5月3日
あ。

西大分のハートドアクリニックオススメします
漢方薬から始めれます
ハーブティーも出たり先生も優しい方で
お話もきちんと聞いてくれますよ

  • ぶっちー

    ぶっちー

    お返事ありがとうございます🙇‍♂️
    西大分ですね!
    ありがとうございます😊

    • 5月4日
ぽんちゃん

オススメは薬を少ない数で出してくれるところです。金池の河村クリニックは少なく出してくれます。
後は漢方などを用いてくれるところもオススメです!
オススメしないのは大在の心の先生クリニックです。
かなりの数の薬を出すのでオススメしません💦

  • ぶっちー

    ぶっちー

    お返事ありがとうございます!
    薬の量は考えてなかったです😳
    金池ですね!
    ありがとうございます🙇‍♂️

    • 5月5日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    薬の種類を5種類くらいだされました
    普通はそんなに出さないです💦
    きちんとカウンセリングをして、それにあった薬を1種類〜2種類程度で出すところがいいですよ!

    精神薬は本当に怖いものなので、たくさん出してくるところは用心した方がいいです。
    下手したらラリって薬漬けになります。
    それくらい怖いです。
    後、飲み始めて勝手にやめたらいけない精神薬もあるので気をつけてください!

    • 5月5日