妊娠7ヶ月で足が痛くて眠れないです。対処法が知りたいです。
妊娠7ヶ月です。
足がダルいような痛みが取れず眠れません💦
昨日からです😔
よくある事なのでしょうか？
対処法などないのでしょうか？
地味に痛くて、歩くのもダルいです…💨
- はじめてのママリ🔰
コメント
ミミ
私もそれくらいのときに
浮腫で足がダルかったです😓
マッサージしたり着圧ソックスを
履いて寝たりするとだいぶ
楽になりました🤦♂️
しずか
浮腫ですかね…🤔？
浮腫なら足の下に枕とか置いて足を高くして寝ると少し和らぎますよ☺️
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はじめてのママリ🔰
今のところ浮腫っぽくはなさそうなんどすけどね🤦🏻♀️
確かに足を高くあげると少し和らぎます✨
アドバイスありがとうございます！- 5月1日
にゃほ
ありましたー！
とにかく足が辛かった。。
妊婦って、立ち仕事をしているようなものらしいです😅
なので、寝るときは足を高くして寝てました！
&むくみを取るお茶とか飲んでました！水分がたまってる場合もあるので。
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はじめてのママリ🔰
水分取りすぎるとなるんですかね？🤔1人目の時はなかったのですが、今は辛いです💦
やっぱり足を高くは良いんですね✨
早速試してみます！
アドバイスありがとうございます！- 5月1日
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にゃほ
水分を摂り過ぎても、浮腫みますよ！
妊娠中は特に下半身に溜まりがちなんですよね😅
ただ、これから季節柄水分補給も大事だと思うので、、
なるべく上へ上へと意識したら良いのかなと思います- 5月1日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます👏🏻
知らなかったです😳自分ではあまり水分取りすぎてる気はしないのですが、意識した方が良さそうですね！- 5月2日
えり8787
妊娠中はムズムズ脚症候群になりやすいと聞いた事がありますが🤔
ちょっと違いますかね😅
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はじめてのママリ🔰
初耳です😳そんなものがあるのですね！！調べてみます！
ありがとうございます！- 5月2日
ダッフィー
多分浮腫みかなと思います✨
youtubeで浮腫み解消のマタニティーヨガやってます😊
ヨガやり終わった後からトイレの回数が凄くなります😂体の滞ってた水分出る的な感じで🤣なのでおススメです♡
まひろさんのマタニティーヨガやってます❤️
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はじめてのママリ🔰
ヨガなんてやったことないです🤣
でも、やり終わったあとのトイレなんて効果凄いんですね！
検索して試して見ます！
アドバイスありがとうございます！- 5月2日
はじめてのママリ🔰
足を押しても浮腫っぽくはなさそうなんですが🤦🏻♀️
着圧ソックス！良さそうですね✨
家にあるか探して試してみます！
アドバイスありがとうございます！