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ママリ
サプリ・健康

風邪をひいてしまいました💦熱は37.5くらいなのですが喉が痛すぎて眠れま…

風邪をひいてしまいました💦
熱は37.5くらいなのですが喉が痛すぎて眠れません…😭
いい対処法あれば教えてください😭
ちなみに帰省中で加湿器はなく今はマスクをして寝ていて、唾を飲み込むのも激痛です😨💦

コメント

m.

首周辺を冷やさない(タオルなどを巻く)
うがいをこまめにする
水分を多めにとる
飴を舐める
はちみつ大根を作って舐める
続けると2日くらいで私は良くなります😭
お大事にしてください😢

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    早速やってみたら少しましになりました😭

    • 4月30日