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木下組♡優樹菜
妊娠・出産

スクワットはどのタイミングでしたらいいですか?お風呂前?お風呂の後?み…

スクワットはどのタイミングでしたらいいですか？
お風呂前？お風呂の後？？？

みなさんどうしてますか？？？

コメント

deleted user

時間があって暇な時にテキトウにやってましたよー！
特にこだわってなかったです！

臨月のときはとにかく雑巾がけしてました！！

☆★みぃ★☆

お風呂でシャンプーしながらしてましたwww

のんちゃん*\(^o^)/*

気が向いた時にしてました*\(^o^)/*

臨月はウォーキングをよくしてました！スクワットを始めて少ししたらおしるしきました✨

＊まろ＊

わたしは寝る前にやってます！疲れるからそのまま休めるタイミングがいいなーとおもって寝る前にやってます😋

木下組♡優樹菜

みなさんありがとうございます！！

為になりました٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💓”

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