ぴーちゃん
妊娠してると脂肪蓄えやすくなってますからね💦
増やすのは月に一キロまでにしたほうがいいですよ😅
あおちゃんママ
おはようございます(o^^o)プラス2キロですか？一緒だ〜‼︎でも私まだ16週半ばです💦妊婦になってからは翌日調整も効果なしになりました…＿|￣|○今までだと食べ過ぎたりした次の日軽く調整すれば戻ってたのに…(T . T)
後半にダーン❗️と増加するらしいので今のうちに着いちゃうとマズイですよね…お互い気を付けながら、頑張りましょう(o^^o)
ちょこ♡
増やしてるつもりなないのですが。。。。
それにあまりご飯も食べないですし。。。。
ちょこ♡
２キロです。。。。
もう最悪です。。。。
がんばりましょう!!
ままぽん
2人分の命が栄養を欲しているのだから、当たり前ですよ☺️
ただ、太り過ぎはよくないので気をつけましょうね♡
ままぽん
先ほどから増やしてるつもりは、、とおっしゃってますが、増やしてるつもりがなくても増えますからね。
それが妊娠です。
ぴーちゃん
妊娠中は食べないほうが増えやすいですよ！
ちょこ♡
そうなんですか？!!
初めて聞きました!!
ひがこ
後期はガンガン増えますよ～（笑）
細身の方のようなので、出産に備える為にも、最終的に７キロくらいは増えた方がいいですよー.+*:ﾟ+｡.☆
dai-mama
おはようございます❕
私も16週目くらいから一気に体重が増え始め、28週の今ではプラス６Kg、前日から増加してない日はないくらいです💦
助産師さんからは妊娠中は吸収率が高いので非妊娠時と同じだけ食べても身体がたくさん取り込むそうです。
増加は１週間に500ｇ、４週で２Kgなら問題ないと言われているので、量より質で食べるようにしています❕
でも、食べたいのを我慢してストレスを抱えるのもよくないので、健診で指導されるまではあまり気にしない方がいいと思いますよ(*˙︶˙*)
ぴーちゃん
赤ちゃんに栄養送るのに、なかなか栄養が来なかったら、体に蓄えておこう！ってなるみたいです😅
三食バランスよく食べたほうが増えなかったです☆
6キロプラスで産んで、11キロ減りましたよ😅
yu
私は体重の変動が激しく1ヶ月のうち3キロ増えたのに検診時はプラス0.3でした。
助産師さんに言うと浮腫みで増えたのかもしれないと言われました！妊娠すると浮腫んで一時的に体重が増えることもあるみたいです！
やーたん
最初の体重からはどのくらい増えましたか？？(^^)
私は気にしながらも、ついつい食べすぎてました。
20kg太ってしまって、37w過ぎた頃から急に血圧も高くなり、
今40w5dで予定日過ぎてるのに産まれず。3日前から緊急で強制入院しています。
体重の増えすぎは、本当に危険です！
赤ちゃんとろこか自分の命に関わるみたいで、私は良くならなかったらこの病院では産めないので、他の病院に搬送になるみたいです(/ _ ; )
一か月1㎏が理想で、
2週間で1㎏が続くのは危ないです(/ _ ; )❤️！
普通が幸せ
体重計乗るの怖くてあまり乗ってないです…
この前見たら2キロ増えてて普通に食べてるだけなのになぁと不思議でした。
妊娠中はすぐ増えてしまうんですね(；OдO)
歩いたりして運動して体重管理した方が良いみたいです。
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