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maya
家事・料理

共働きの方、どうやって食費抑えてますか?差し支えなければかかってる食…

共働きの方、どうやって食費抑えてますか?
差し支えなければかかってる食費も教えてください💦

また、作り置き等どのようにしてますか?
食事の用意を簡単に済ませる方法を教えてください😭

朝昼夜、家族の皆さんの献立例も良ければ知りたいです。
質問多くてすみません🙇‍♀️💦

コメント

ママリ

週末にまとめ買いしてます!
平日は買い物に行けないので…
で、作り置きはしてないです。
朝出る前にご飯だけ炊いて家に帰ってから大急ぎで作ってる感じです。。
おかずは2品くらいです💦

  • maya

    maya

    お料理手早くできるんですね!
    2品作るのに何分くらいかかりますか😳?

    • 4月25日
  • ママリ

    ママリ

    帰ってきて30分以内で作るようにしています〜。子どもがお腹すいたすいたって言うので…💦

    • 4月25日
  • maya

    maya

    すごいですね!見習いたいです…💦

    • 4月25日
ぽんぽこまめ

夫婦と離乳食完了しかけの子ども1人で、月2,3回の外食(と言ってもスシローとかうどんとか)を含めて3万いかないぐらいです。お酒は含まないです。

買い物は、この曜日はこのお店でこれとこれが安い、あの曜日はあのお店であれとあれが安いみたいなのをだいたい把握していて、なるべく安いものを買ってから献立を考えます。お肉はお肉屋さんの方が安いので基本お肉屋さんで。買い物は多くても週3までです。
2,3日分ある程度献立を考えて、和食が続く時は煮物を多めに作って連続で出したりはしますが、最近は作り置きはしてないです😅
朝、夜の分のご飯をタイマーで仕掛ける、サラダをする日は切ったり洗ったりして盛り付けだけにしておく、炒め物する日は野菜切ったりお肉味付けたりしておく。
帰って来てから、炒めたり温め直したり。
汁物は火が通りやすいような、もやし、ニラ、細切り人参、えのき、油揚げ、わかめ、卵、豆腐は良く使います。
手の込んだ料理は休みの日のみ😂

まだまだ書きたいですが、既に長文すぎるので😂😂
すみません、まとまりなくて😱🙏🏻

  • maya

    maya

    外食含めて3万は安すぎますね!(◎_◎;)
    お米も含みますか??
    細かく教えてくださってありがとうございました!

    • 4月25日
  • ぽんぽこまめ

    ぽんぽこまめ


    お米も含みます(*^^*)
    30キロ7000円弱で買って精米しています。1か月持つか持たないか、ぐらいです。

    田舎の方なので、物価はそんなに高くないと思います(^^)
    なので、参考になるか微妙ですね💦

    • 4月25日