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妊娠・出産

体重が増えて悩んでいます。食欲に勝てず、揚げ物を食べてしまいました。皆さんはどうしていますか?

元の体重からもう+5kg🤦🏻‍♀️
自分で言うのもなんですが痩せ型のほうで皆に羨ましがられることもあったりだったので精神的にかなりのダメージが💧(笑)
だけど今日はとてつもなく揚げ物が食べたくなってしまいスーパーのお惣菜コーナーで4種類購入、、、
食欲に勝てません😭皆さんどうしていますか!

コメント

みおmama

もう食べたいもの食べまくってました
我にかえると+15キロ。。。
やっぱり控えた方が良かったって今思ってます
😅😅😅

  • ☺︎

    ☺︎

    ですよね、、、せめて10キロくらいに抑えたいと思ってたんですけどここまできたらもう😭

    • 4月23日
  • みおmama

    みおmama

    産後もぶよぶよで、見失ってます自分😂😂😂
    妊娠前の体型に戻りたいとただただ後悔😫
    でも食べないとストレスなら食べたほうがいーですね☝️

    • 4月23日
み

私も痩せ型でしたが、+7キロです…
人生最大体重で足腰に来てますが、食欲に負けて食べちゃいます(*_*)

  • ☺︎

    ☺︎

    食欲ほど強いものはありませんよ😭
    そうですよね、、、、

    • 4月23日
うん子森森

元が痩せ型だと仕方ないですよ😭
元がぽっちゃりですがプラス6キロまできてしまいました。。

  • ☺︎

    ☺︎

    いやいやあ😭
    でも私まだ26週なんです、、(笑)
    さすがにやばいなと😭😭

    • 4月23日
がっちゃまん

私もよく痩せてると言われてました
私は産むときには+10キロで最高体重でした。
食欲には私も勝てず。ストレスになるなら!と食べたいだけ食べてました笑
でも気にして野菜は食べました!

産んで完母で育ててるためかすぐに戻りました!

  • ☺︎

    ☺︎

    戻ったんですか!!そういうお話聞けると頑張れます🥺💖
    野菜もしっかりとるようにします!

    • 4月23日
𝚊.𝚖𝚊𝚖𝚊♡

+14kgになりました🤣
おかわりは当たり前、好きなもの食べまくってました💦
今は妊娠前の体重に戻ってます✨

  • ☺︎

    ☺︎

    やっぱり食べちゃいますよね😹
    そうなんですか!!私もそうなりたいです、、

    • 4月23日
mmm

わたしも痩せ型でしたけど食欲に勝てず最終的に+10kg近くなりました😂
ただ産後すぐに落ちていまは妊娠前より体重減ってます😂

  • ☺︎

    ☺︎

    えええ!そうなんですか!
    私もそうなりたいです本当に☹️

    • 4月23日
uu

痩せ型で一人目の時何も気にせず+18kg!
もう諦めて好きな物食べまくってました😂
でも産後一ヶ月で-10kg
三ヶ月で元に戻りましたよ😀

そして、今回!
気を付けようと思い、体重計ちゃんと乗ってますが、既に+7kgです😫
妊娠すると太っちゃうみたいです笑
いやですね〰😿😿😿

  • ☺︎

    ☺︎

    それ聞くと頑張れます、、自信もてちゃう🥺(笑)
    やっぱり妊娠中って太りやすくなっちゃいますよね(笑)

    • 4月23日
  • uu

    uu

    そ~なんですっ
    混合でしたが、何もしなくて落ちました!
    今回も落ちるよね?!と、信じ
    気にしてるけど、ストレスにならない程度に
    頑張りますヽ(^。^)ノ♥
    みくさんも大丈夫!😁

    • 4月23日
  • ☺︎

    ☺︎

    すごいですねえ!私もそれ信じてます😹!(笑)
    頑張ってください!私も頑張らねば、、、ありがとうございます💖💖

    • 4月23日
deleted user

私は普通体型でしたが8ヶ月で+8kgくらいだったので+10kgくらいで行けるかな?と思っていたら
お正月挟んだのもあると思いますが産まれるまでにさらに+5kgで最終的に+13kgでした😂

現在産後3ヶ月で混合-ですが11kgです🙆🏻‍♀️

  • ☺︎

    ☺︎

    すごい、、私もそうなりたいです😭
    混合でそんなに減るんですか!

    • 4月23日
おーり

元々標準ですが、
息子の時プラス16キロ。
現在プラス15キロです。
今回はプラス10キロ以内にするゾ。と意気込んでいたのにつわりが終わってからの食事か幸せすぎて勝てませんでした😵😵😵

  • ☺︎

    ☺︎

    やっぱり、、私もそうです(笑)
    10キロいかないくらいがいいなあ〜なんて😭

    • 4月23日
  • おーり

    おーり

    まだまだこれから大丈夫です!
    私も今更頑張っていて
    臨月は呼吸しているだけで太る。とかよく聞きますし、息子の時、週1キロペースで太ってましたが、まさかの今は体重キープしてます😭💓
    病院でも、やっと体重止まったね!とか言われて🤣

    夕飯をめっちゃ軽めにして
    運動もしてます!

    • 4月23日
  • ☺︎

    ☺︎

    適度な運動も適度な食事制限も大事ですね🤔!
    ありがとうございます頑張ります?

    • 4月24日
  • おーり

    おーり

    そのうちやる気スイッチが入るか…そのまま出産ですね😆
    今プラス5キロでしかも元々痩せ型なら問題なさそうですが😉

    きっと産後もするリと痩せますよ😚

    • 4月24日
  • ☺︎

    ☺︎

    ありがとうございます😭💖

    • 4月24日