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妊娠や出産，子育てしている間に，虫歯や歯ぎしりやらで歯がどんどん悪…

妊娠や出産，子育てしている間に，虫歯や歯ぎしりやらで歯がどんどん悪くなっています😥定期的に歯医者さんに行っているのですが，歯が欠けてしまったりトラブルが多いです😭ちゃんと歯磨きもしているつもりですが…。歯ぎしりがひどいのでマウスピースを作ったのですが，つい寝る前につけるのを忘れたり💧
みなさんは歯のために気をつけていることありますか？

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