コメント
♡しゃん♡
腹巻きと靴下とレッグウォーマー、フローリングの上を歩く時はスリッパを履くようにしていました(o^^o)♡
靴下だけが苦手なら、レッグウォーマーあると違うかもです♡
あとは、飲み物を常温か暖かいものとか、野菜も夏野菜を避けて体を温めるものを多く摂りました♡
そのせいか、生姜の消費量かなり多いです！！！笑
aoiiro
体の首ってつく部分を温めるといいそうですよ。
足首をレッグウォーマーするだけで、随分違ってきて体が暖かくなります。
あとは、足湯をするのも効果がありますよ!!
-
あいちゃこママ
返信ありがとうございます！
冷たくて限界のときに、足湯たまーにやります…（笑）
レッグウォーマー頑張ってみますね！ありがとうございました。- 3月3日
ひーこ1011
腹巻きパンツ、冷えとりソックスを履く、レッグウォーマーをつける、温かい飲み物を飲む。
首、手首、足首を冷やさない。
位です(^ ^)
靴下苦手だったら、短めで足首にフィットするタイプのネッグウォーマーはどうでしょうか？
義母が遠赤外線の入ったものをくれたのですが、凄く温かいですよ☆
手首にもつけれるくらいの細さのものでフィット感が凄いです。
もし足首締め付けられるのが嫌だったらダメですが…f^_^;
あいちゃこママ
返信ありがとうございます！
料理にしょうが、えらいです！
レッグウォーマー頑張ってみます！ありがとうございました。