コメント
ぱーら
アイスや冷たいものだと余計に水分とったり、食べたい衝動にかられるのであえて食べないです😊
分食するなら小さいおにぎりとか焼き芋とか食べてます✋️
さくら
私は15時までだったら、小魚アーモンドやオイコス、ゼリーがメインで、
たまにお菓子も食べたくなるので、4袋とか繋がってるタイプの小袋のお菓子を食べます。
夜は18時までに夕飯を食べて、それ以降は熱いお茶で誤魔化しています(›´ω`‹ )
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パピコ
小魚アーモンド良いですね！
カルシウムやビタミンも一緒に取れますし😊- 4月23日
退会ユーザー
家にいるときにつまむものは
キュウリやミニトマトですかね☺️
仕事中は我慢できてます
私もアイスは
氷菓系を結構食べてて
アイスクリーム系より咀嚼するからか
満足できます(笑
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パピコ
野菜系は間食してもなんか安心しますよね😂
- 4月23日
パピコ
冷たいものってそうなんですか！？😳
アイスボックスをちょこちょこつまみつつ毎日過ごしていますが私は全然感じませんでした🤣