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WAKO
妊娠・出産

生活リズムが乱れていて運動したいけど動けない臨月の悩みです。

夜中3時頃寝て、昼の11時頃に起きる生活…
とくに予定もない毎日…

臨月で予定日過ぎそうだから運動した方がいいのはわかってるけど体が動かない😓

こんなダラけてていいのかな〜

コメント

はじめてのママリ🔰

体力が落ちると出産しんどくなりますよ😭

みみみ

私も産休入ってから産まれるまで毎日そんな感じでした😂
散歩しろ動けと言われてましたが毎日グータラゴロゴロ…
何てったって今しかダラけられません!
沢山ダラけて下さい!笑

tt

今のうちにだらけまくって下さ〜い🤣
うちの子あまり泣かず、楽なタイプですが、それでもやっぱり毎日疲れます。寝てるうちに家事しないと、って思うと一緒に寝てられないです😵

私は正期産まで張り止め飲んで、安静にって言われて運動もできず、結局予定日前日にグリグリされて次の日に10時間の安産でしたよ☺️
天気もいいし、散歩して気分転換したりするのはいいかもです☺️
産後は1ヶ月近くあまり外に出れず、息が詰まりそうになります😂

umehana

私も適当に家事して、テレビ観てたらいつの間にか寝てます。
時間が経つのがあっという間です。

𝓡.

わたし全然運動しませんでした!( 笑 )
今のうちにのんびりしてください ⠉̮⃝

とっと

今しかだらけた生活できないので満喫してください💗
ただ、私はだらけ過ぎて足腰の筋肉落ちてしまい、産後大変でした😅
スクワットとかちゃんとやっとけばよかったと後悔しました😂💦

ままりん

いいですよ!!
今のうちにたくさんだらけてください😂
本当に今のうちです…
赤ちゃん生まれたら生活が180度ガラリと激変します!
だらける時間なんてなくなるので貴重な時間を思いっきり満喫してくださいね❤