サプリ・健康

一昨日から身体がだるいです。なんならだるいだけ。喉が少し痛みますが…

一昨日から身体がだるいです。なんならだるいだけ。
喉が少し痛みますが、だるさだけです。

調べるとストレスや疲れがありました。
子どもが入園したり妹が里帰り中で家にいたり仕事が週３から週４になったり思い当たることはあります。

どうしたらこのだるさ無くなりますかね？
昨日の夜よりは楽になってますが、今日の夜も仕事なのでどうにかしたいです😵

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