サプリ・健康
ダイエット中食欲なくなることはない?ダイエットはじめて3週間ほどダイ…
ダイエット中食欲なくなることはない？
ダイエットはじめて3週間ほど
ダイエット前よりはなんとか食欲我慢してるけど、
少しは体慣れてくるかなと思いきや
いつだって食欲満点なんですが
いまもマックのポテト250円食べたくてたまらんのですが、
終わる前に食べちゃう？
いやいや今日までの我慢を無駄にするのか！！と戦ってます
タンパク質とるといいと言われタンパク質もしっかり摂取してるけど！！
いつだって食べたい！！！
これ続けていくうちき少しは食べないことが普通になっていくものですか？
それともずーっと我慢我慢！！な感じですか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
お昼はすきなものたべてました！！
そして食べた分帳消しになるくらい運動しました！
ママリ
我慢しないとと思うと余計に食べたくなります😭
食べるなら昼に食べましょう！
そしたら夜調整できます✨
1日のトータルじゃなくて1週間とかで調整してもいいと思いますし！
たまには食べたいもの食べないと生きてて楽しくないしと思ってる食べること大好きマンです🤣笑
はじめてのママリ🔰
死ぬまでダイエットなので、ずっとあれ食べたいなぁって思ってます🥺笑
でも代替品で我慢とか誕生日やそういう記念日ならOKとかそんなかんじです！
コメント