コメント
MAMA
食欲抑えることは難しいので
食べた分動くか我慢しかないですね😂
私は家に買い置きしない、
コンビニ行かない、
はまず徹底してます。
無きゃ食べたくても食べられないので🤣
どうしても食べたい時は
自分でクッキーなど作ってました！
甘さ控えられるし
作らなきゃ食べられないので
欲求抑えられますよ！
ちまき
私も妊娠中甘いもの食べたい欲が半端じゃなかったです！笑
甘いものは買わない！を徹底してました。後は散歩して罪悪感を少しでも減らしてました(笑)
でも食べないとストレスになるので、週に1回は食べたいもの食べる日を作ってましたよ🤣
それに向けて頑張ってとことん歩いてカロリー消費して、カロリーをその日にたくさん摂取するという(笑)
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２児のママ
やっぱり買わないことですよね😫
頑張ります😭- 4月18日
退会ユーザー
小魚ピーナツ食べて噛んで満腹感必至に出してましたww
あとは野菜スープ🙌🙌頑張ってください😭
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２児のママ
満腹感得られるお菓子？いいですね！
頑張ります😭- 4月18日
たこ
わかります…
私も 二人目 つわりがいっさいなくてあればある分食べれてしまい…
なので、 息子とひたすら公園で遊んでます😂
どうしても 甘いもの食べたくなったら
甘い飲み物で 我慢してます。
カフェインとっちゃいます❗
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２児のママ
1人目の時より食欲凄いんですよ😱
やっぱ公園で子供と遊ぶしかないですよね😆
私もカフェイン取ってしまうことあります💦- 4月18日
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たこ
私もです！
一人目食べつわりで ちょこちょこ食べてたのに、
今回のほうが食欲あって、体重の増えが半端ないです😅😅- 4月20日
ますみ
私もです！
今日なんて特にひどい気がして…💦
チョコレートがもともと好きだったのですが、妊娠してチョコレートがすごく食べたくなります！我慢も良くないと思って食べ過ぎないように、１日何コまでと決めて食べています💦
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２児のママ
私毎日酷いですよ😫😫
まだ23週なのに体重注意されたので先が大変そうです😱- 4月18日
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ますみ
私もそのくらいの時、一ヶ月で3キロ増えてて注意されました💦
- 4月18日
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２児のママ
制限しないとやばいです🤦🏻♀️
- 4月18日
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ますみ
私もです💦
お互いストレスにならない程度に、頑張りましょう🤰- 4月18日
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２児のママ
頑張りましょう(><)
- 4月18日
２児のママ
ついスーパーでお菓子買ってしまうのでそれを辞めないとです😫
家に置かないように頑張ります！！😭