※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Mocha☆
サプリ・健康

今日で14週目なのですが、先々週辺りから、尾てい骨に痛みがあります。…

今日で14週目なのですが、先々週辺りから、尾てい骨に痛みがあります。ずっと痛みが続くわけではなかったので様子を見ていたのですが、今日は今までにないくらい痛みが走りました。みなさん経験ある事なんでしょうか?
対策やストレッチなどご存知な方いらっしゃいましたら教えていただきたいです!

コメント

ちまりん

わたしも尾てい骨痛いです!
そんなときはドーナツクッションを使ったり、できるだけ座位をとらないようにして骨盤ベルトして立ったり寝転んだりしてます☻
2日ぐらいでマシになりました😊

ちゃいす

腰や尾てい骨痛くなりますよね。
妊娠の影響で骨盤が緩くなって変な神経刺激したりして、骨盤周りに痛みが出るんですよね…
私は骨盤体操やトコちゃんベルトで対策してました。
もともと腰痛持ちで出産までずっと骨盤周りの痛みがあったのでトコちゃんベルトは手放せませんでした…

♡M

私も妊娠発覚前から尾てい骨の痛みありました!現在14週目ですが未だにあります!!
歩いてると痛かったり横になろうとすると痛かったりと…(´・ω・`)様々な場面でなります(´・ω・`)痛くてイテテッて声が出るくらいしかないですが:;(∩´﹏`∩);:
痛みがある時はとにかく休憩するようにしてます!