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チヒロ
子育て・グッズ

朝早く起きても、9時に眠くなり2~3時間寝ることが続いているけど、朝起きている意味はあるのかな？もっと長く起きていた方がいいのかな？

もうすぐで3ヶ月になり、ようやくなんとなく生活リズムがついてきた気がします。
朝はだいたい7時か8時くらいには起きるようにしてるんですが大体9時頃には眠くなりぐずってそこから2~3時間は寝てしまいます。
これって朝起きてる意味あるんですかね？(笑)
少しでも長く起こしておいたほうがいいんでしょうか？😴

コメント

りり

起きてる意味ありますよ！
子供は体力が無いのですぐ寝ます！けど、夜寝る時間、朝起きる時間は毎日決めておかないと中々生活リズムが整いません！

  • チヒロ

    チヒロ

    ありがとうございます！めげずに起こします！😭

    • 4月13日
  • りり

    りり

    朝決まった時間に起こすのは起こすけど、その後寝るのは問題ないですよ！

    • 4月13日
さゆり

朝寝はしっかりとって大丈夫です😊

  • チヒロ

    チヒロ

    よかったです☺️🔆

    • 4月13日

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