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ぽん
子育て・グッズ

野菜の種類を増やしたいですか?

使う野菜が毎回同じでつまらないです。私が偏食なためか意識しているのですがいつも同じものばかり使っている気がします…野菜類はにんじん、じゃがいも、さつまいも、さといも、たまねぎ、きゃべつ、はくさい、ほうれん草、かぼちゃ、ブロッコリー、ピーマン、トマト、まめ、だいこん、小松菜、コーンをよくあげてます。野菜を食べる方偏食じゃない方はもう少し色々取り入れてますか?娘は好き嫌いはなく食べるの大好きなので野菜を増やしたいです。

コメント

みか

すごいいろいろあげてますね!
うちはもつといつも同じのですよ。
それをローテーションしてます。

あとはここにごぼうや、れんこんを入れたり、おからやひじきにして野菜など摂ってます。

これ以上なんの野菜をあげたらいいのか。
すごいと思います!!

  • ぽん

    ぽん

    コメントありがとうございます!自分が偏食なためとても不安で😭れんこん、ごぼう、ひじき、もやしもよくあげます!おから参考にします🙆‍♀️

    • 4月11日
ゆみ

私は
人参、玉ねぎ、大根、キャベツ、白菜、きゅうり、もやし、れんこん、ごぼう、ピーマン、ブロッコリー、じゃがいも、ほうれん草、オクラ、いんげん、ニラ、ぐらいです💦
私もほぼ毎回同じような感じなので、つまらないですが、
上記のものも常にあるわけではなく、
安かったら買う、ぐらいですね💦
レアは、茄子、かぶ、ぐらいです…
そのほかはあまり買いません😨

ママリ

たけのこやレンコン、かぶ、つぼみな、春菊、水菜、もやし、高菜、菜っ葉、ごぼう、里芋、つくし、菜の花などなど、旬の野菜をあげています😊