コメント
はるとママが
ワタシは、ﾏｸﾞﾗｯｸｽのんで、４日後にでましたー
パパママBABY
私も便秘に悩まされています(´；ω；｀)乳酸菌を取り入れた後に水を２杯飲むとか色々試しましたが、効かず(笑)（笑）朝にそれをしてたのですが、実際は夕飯後が腸が活発になるみたいで乳酸菌など夕飯後に変えました！少し変わるような気がします！！♡♡
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さわたり
便秘辛いですよね😂
そうなんですね！
朝に乳酸菌とってたので一度乳酸菌を夕飯後に変えたいと思います！
ありがとうございます♡- 2月28日
らすたまん
私はマグミッドの他に硬水も飲んでますよ！グレープフルーツジュースで割ると飲みやすいです♥
運動してないと尚更出なくて辛いですよね(>_<)
あとは食べ物も水溶性の食物繊維を増やしたら毎日快調です♥
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さわたり
硬水ですか😳飲んだことないです😀
寝っぱなしだとやはり出にくいですね😂
食物繊維含むもの多く摂ってみようと思います！ありがとうございます☺️✨- 2月28日
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らすたまん
硬水良いですよ♥うちの旦那は３日間下痢したくらいなので(笑)
うちの祖母も寝たきりになったら便秘になってしまい体調壊して入院しました(^_^;)
不溶性ばかりだと悪化するので水溶性の食物繊維意識してみて下さいね♥- 2月28日
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さわたり
硬水て普通に売ってるんですか？😳
いろんなものを試したいと思います♡
やはり動かなくなると便でませんよね😭
食物繊維も意識して摂ってみます😍- 2月28日
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らすたまん
コントレックスと言うものが薬局に売ってるはずです！
色々試してみて早く治ったら良いですね(^-^)- 2月28日
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さわたり
商品名までご親切にありがとうございます😍！- 2月29日
えだまめ
私も便秘だったんですが、
R-1が最強です!!
マグミットも飲んでいますが、
寝ている間が腸が活発になると言うことで、
入院中しかも間食禁止なんですが
R-1を持ち込んで寝る前に飲んでいます！
毎日快腸です！
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さわたり
R-1はインフルエンザ予防にも効くんですよね？😊
万能ですね😍
一度試してみたいと思います！
ありがとうございます♡- 2月28日
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えだまめ
そうですねー！
旦那にも飲ませたいんですが
高価なので私はだけ♡笑
同じ病室の方も
言っていたので、是非試してみてください♡- 2月28日
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さわたり
たしかにちょっと値が張りますもんね☺️笑
旦那に買ってきてもらいます♡
ありがとうございます😍- 2月28日
ストロベリーいちご
私も入院してました。今は自宅安静中ですが、ずっと便秘に悩まされてました～😖💦
マグラックス１日三回飲んで‼出ないときは液体の下剤も調節しながら併用して飲んでましたよ🎵
マグラックスだけで効き目ないなら、併用されてみてはどうですか？液体は自分で調節できるので…
あと！水分を多めにとることも意識しながら飲んでたら出るようになりました‼
また、看護婦さんが常温より暖かい水分の方がお腹張らなくなったっていう声が多いって言ってました🎵
🏥中では難しかったので私は‼常温で飲んでましたが…☆
病院中は暖かくて喉も乾きやすかったですが、家は病院ほど暖かくないので😅中々、🏥と同じ量の水分は、とれてないと思います～😖💦
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さわたり
便秘辛いですよね😭
液体の下剤も併用できるんですね！
明日でなければ相談したいと思います！
そうですよね、病院だと暖かいのは、、、
水分てなかなか欲しくないと飲めないですよね😣
気をつけてこまめに水分摂るようにします！
ありがとうございます！♡- 2月28日
さわたり
そうなんですね😊もう少し様子見てみようと思います😄
ありがとうございます！♡