生後9カ月の男の子ママです。離乳食に自信がありません…。今一回の内容…
生後9カ月の男の子ママです。
離乳食に自信がありません…。
今一回の内容は
•5倍がゆ80g
•鮭orひき肉orしらす小さじ1
•葉物野菜 小さじ1
•芋類小さじ1
•トマトと人参のMIX煮小さじ1
•ヨーグルトor豆腐大さじ2
•果物小さじ2
義母や姉に「多くない？」と言われてから、量に自信がなくなってしまいました…。
炭水化物が多いでしょうか？野菜が多いでしょうか？
今、3回食で毎回完食します。
授乳は、深夜の1回とお風呂上がりの計2回です。
皆さんの離乳食事情を教えて下さい(Ｔ＿Ｔ)
量やメニューなども教えていただけると嬉しいです。
- ノムさん(6歳)
コメント
ママ
完食出来てるなら多くないと思います🙂
いつもだいたい200ｇは超えてます！
お粥90ｇ
野菜60ｇ
果物ヨーグルトで50ｇです❣️
メニューもパターン化してきて、納豆粥、ビビンバ風粥、お粥にかけるあんかけ風がほとんどです😂💧
しゅうまま
素晴らしいですね！！
ちゃんと食べてくれるなら
その量で何も問題ないと思いますよ！
メニューが豊富で
お子さんも幸せですね😊
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ノムさん
優しいコメントありがとうございます。
ちょっと泣きそうになりました🥺- 4月10日
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しゅうまま
離乳食作るのって簡単じゃないですし
楽をしようと思えば
いくらでもできるのに
お子さんの為にそこまで
完璧にしていて尊敬します☺️- 4月10日
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ノムさん
全然完璧で無いです…。
箇条書きにすると頑張っているように見えるかもしれませんが、丁寧に作っているわけではなくて…
あたたかいコメント本当にありがとうございます😊- 4月11日
あおくんmama
9ヶ月、3回食です☺
主食 90グラム
ビタミンミネラル 20+20グラム
たんぱく質 あげるものによって量を変えてます😄
朝はだいたい食パン+ヨーグルト+野菜類2種類あげてます。
昼はおやきかマカロニか麺類+フルーツ+適当にたんぱく質
夜はおかゆ+汁物にストック分の余ってる野菜や豆腐など入れ+お野菜スティックです🙌
なんでもパクパク食べるので野菜類多めです😊
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ノムさん
コメントありがとうございます😊
早速参考にさせて頂き、朝食メニューを真似てみました。
3食工夫されていて、今後の参考にさせて頂きますね☺️- 4月11日
ぴー
小さじが約5gなので、総量120gですよね🤔うちの娘8060gですが、170g食べますよ😊そして食後にミルクも100〜120のみます😘少ないほうかと思いました🤔
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ノムさん
コメントありがとうございます😊
うちも同じくらいの体重なので、多い事はないのでしょうか…。
食後は、授乳もないので義母や姉の言葉は無視ですね 笑- 4月11日
ゆみゆみ
品数は大いけど総重量はそうでもなさそうな🤔🤔うちの子は160くらい食べますがママリを見てると200以上食べるっていう方多いのでうちは少ないほうかなあと思ってました。
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ノムさん
コメントありがとうございます😊
本当に心強いアドバイスありがとうございます。お言葉を参考にさせて頂き、むしろ少し量を増やしてみようと思います♪- 4月11日
ののの
しっかり食べて、出すもん出してたらいいと思います☺️子供にだって個人差ありますし、外野がとやかく言うな！って感じですね😅💦
うちは朝はパン、コーンスープ、ヨーグルトが定番化。昼はうどんにひじき野菜ぶち込んだやつ😂夜はごはんに野菜や魚のあんかけ、豆腐と野菜混ぜたやつ、結構適当です。多分200〜250は食べて、その後大人の食事を恨めしそうに見つめてます🤣
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ノムさん
コメントありがとうございます😊
本当に心強いです☺️
周囲の言葉に翻弄されず、皆さんからのアドレスを参考にさせて頂きます。
私も、うどんにひじき野菜ぶち込んで真似してみますね😆- 4月11日
みおみー
バランスもよくいいと思います！
タンパク質は取りすぎ注意らしいですがそれ以外は少し多くても大丈夫だと思います。
うちはgで大体測ってるんですが
肉か野菜15グラム
豆腐45グラム
卵半分
乳製品80グラム
このうちどれか１つって感じなので組み合わせるなら
肉8グラムにヨーグルト40グラムとか
そんな感じです。
芋は炭水化物だけどお米なら90あげてもいいからちょうどいいし野菜も色々で見本のような離乳食だと思いますよー。
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ノムさん
コメントありがとうございます😊
なるほどなアドレスありがとうございます。
とっても参考になります😆
見本の様な離乳食ではありませんが、みおみーさんの様に上手く組み合わせて食べさせてあげようと思います♪- 4月11日
ゆーゆー
たくさん種類あげてて尊敬します😳❤️
うちは食べムラもありますが、毎食、このくらいは用意してます♫
お粥80-100g
野菜、果物 40-80g
タンパク質 15-40g
トータル160-230gくらいです！
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ノムさん
コメントありがとうございます😊
尊敬される程種類は豊富でないのです😓
トータルの量参考にさせて頂きます。
義母や姉に言われる程多くないと思える様になりました🙂あたたかいコメント感謝です☺️- 4月12日
ノムさん
コメントありがとうございます。
野菜60gで良いのですね🙂
多いと言われてから増やせずにいたので、もう少しあげてみよと思います。