コメント
4歳のママ
私も家ではかると高いです！
金曜日に健診なのですが、毎回休んでから計ってます！
高いってどれくらいですか？
とろろいも
塩分の摂取量を気をつけることですかね？😌
まだ血圧何も言われてはいませんが、
初期の助産師面談や時に妊娠中の高血圧はリスクがあると言われ塩分量には気をつけるように言われたので、
減塩醤油などの減塩調味料にして、
薄味を心がけ、
水分補給も心がけています＾＾♡
塩分はナトリウムの排出を妨げたりして体質によっては高血圧に繋がるそうで…妊娠中は1日の塩分量を7ｇまでにおさめるように指導がありました。
それでも後期に入るにつれだんだん血圧が上がったりすることもあると聞くので私も気をつけます！
一緒に頑張りましょう😌💓
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☺︎
ありがとうございます！！
塩分はとってるし水分はとらないしで最悪でした、、（笑）本当にありがとうございます気をつけます☀️- 4月8日
かおり
塩分の取りすぎで血圧が上がるって親に言われたような気がします！
食生活の改善と水分補給しっかりしてたら大丈夫だと思いますよ
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☺︎
うわああ当てはまってる気がします🙀
わざわざありがとうございます💖- 4月8日
☺︎
そうなんですか！
134/65でした💧でもまだ次の検診で見てみようって言われたのでここから気をつけようと思って☹️
4歳のママ
そうなんですね😭私は歩いてすぐ図ると上が140越えます😢これこそやばいですよね😭でも、休憩して計ると120台になるんですよね😭どっちが正しいのかな？
☺︎
どうなんでしょう、、🤔お互い気をつけないとですね！！
4歳のママ
塩分控えてます😢頑張ります😃
☺︎
私もそうします☹️頑張りましょ！