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もっぴー🐼
サプリ・健康

産後の便秘がひどいです😢😢したいのに出ない…出産時、出血が多く貧血にな…

産後の便秘がひどいです😢😢
したいのに出ない…

出産時、出血が多く貧血になりました。
退院してからも薬が出てます。
その薬で便秘になりやすいとは言われてたんですが
妊娠中も同じ薬飲んでてそこまで便秘にならなかったんです。

便秘解消にはやっぱりヨーグルトとかですか？？
なにかオススメ教えてください😢🙏

コメント

み ゆ き

私もおっぱいとかで水分取られているのもあり便秘です(´･ω･`)
私はヨーグルトとか冷たい牛乳飲んだら出ます！

  • もっぴー🐼

    もっぴー🐼

    私も母乳です！！
    それもあるんですね😢💦
    なるべく水分取ってみようと思います😣

    • 4月7日

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