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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

17週で1キロ増加。増えすぎか不安。食事制限はよくないですか?

今17wです。
前回の4週間前の検診から1キロ弱増えました。
ふえすぎでしょうか??
増えるのが不安だからといって食事制限はよくないですよね?💦

コメント

まゆ

17wだと赤ちゃんの重さはほとんどないですし、気をつけたほうがいいですよ~
後期にはいると気をつけていても、増えていきますから
食事の量というより、野菜中心にしたりカロリーを抑えるよう気をつければ良いと思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます(T_T)もともとかなり痩せ型でしたので主治医には全然大丈夫と言われているのですがすごく不安で💦野菜中心にします🥬!!

    • 4月6日
なたん

1週間で500g以内なら大丈夫だと医師に言われています☺️
今27wで妊娠前+4キロです😊
ちなみに妊娠前はBMIは17.8でした😌
食事制限は良くないけれど
3食しっかり栄養バランスを考えた食事を摂っていれば
間食は必要ないと言われました☺️
お腹空くと気持ち悪いですけど😰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1週間で500もいいんですか??よかったです!!💦
    私はbmiが13でしたので全然問題ないと言われているのですがネットで調べると4週間で1キロなんて増えすぎと出ていて、どうしても不安でした💦
    今日からバランス気をつけてます!!

    • 4月7日
  • なたん

    なたん

    BMI13ってすごすぎます😰💓
    4週間で1キロならまだ大丈夫ですよ☺️
    毎日体重計に乗ると体重管理しやすいですよ🙆‍♀️

    • 4月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    少し痩せすぎていたみたいです💦4週間で1キロ大丈夫と言ってもらえて安心しました💦
    明日から毎日体重はかるようにします!!

    • 4月7日
  • なたん

    なたん

    BMI13はちょっとどころか痩せすぎですね(´;ω;`)!!
    妊娠中、体重が増えないのも増え過ぎなのも問題みたいなのでお互い気をつけましょうね😭
    元気な赤ちゃんが産めるように💛

    • 4月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそうですよね💦体重増えすぎも増えなさすぎも問題なんですね!今日から食生活見直して野菜中心で頑張ってます(>_<)
    体重も、はかるようにしています!アドバイスしていただきありがとうございました😢

    • 4月8日
  • なたん

    なたん

    難しいですよね(´;ω;`)
    お互い頑張りましょうね😂♥️
    GAありがとうございます😳💓

    • 4月8日
.𓆉.𓆡cmy𓆜.𓆉.

1ヵ月1キロなら特に問題はないと思いますよ(*⁰▿⁰*)
食べないとかはやめた方が良いですが、夜だけ炭水化物抜いて野菜沢山取るとかだったら平気だと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんとうですか??
    野菜たくさん食べるようにします!!(T_T)🍅ありがとうございます!!

    • 4月6日