M
うちの子も最近野菜食べなくなってきましたが、チャーハンやお好み焼きだと野菜たくさん入れてもペロリと食べますよ😊
ままり
オムライスの中のご飯をピラフにするとよく食べてくれますよ😊
2合のお米にオリーブオイルを入れて混ぜる。コンソメ1個を溶かし入れて2合の水の量を入れたあと、野菜やキノコを細かく切って入れたり、チキンやコーンやベーコンなど好きなものを入れて炊飯!
できたらバターを入れて完成!
あとはハンバーグとかでもダメですか?豆腐ハンバーグにも野菜やキノコやひじきいれて作っていました😊
ショコラ
ハンバーグやオムレツですかね(^^)
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