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ずっと添い乳で夜寝かしていたんですが歯が生えてきたのでそろそろ添い…

ずっと添い乳で夜寝かしていたんですが
歯が生えてきたのでそろそろ添い乳やめたいんですが
抱っこ紐以外にどーやって寝かしつけてたら
いいか分かりません😭どーやって添い乳やめましたか？

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