ココロ・悩み
産後痩せると思ったのに全然痩せれない、、、ストレス溜まって爆食いし…
産後痩せると思ったのに全然痩せれない、、、
ストレス溜まって爆食いしてしまいます💦
特にお腹と足についててどうにか引き締めたいです！！
これしたら引き締まったよ、痩せたよっていうかたアドバイスください！
- ももみ(7歳)
あー
お腹周りは骨盤矯正に行くか骨盤ショーツはいて引き締めるのが効果あると思います！
湯船の中で正座するのを毎日やると下っ腹引っ込みますよ！
足はマッサージたくさんしました😳
朝晩しました！
コメント