コメント
だい＆ゆきmam
・葉酸をとること
・身体を冷やさないこと
・朝昼晩しっかり食べる事
・無理せず、疲れた時は休んで、ストレスを溜めないようにすること
...を、頑張ってました☺️
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おはな
ご回答ありがとうございます😊
結構はやくから葉酸とってましたか？
朝昼晩食べ過ぎるくらい食べてるんですが疲れから出来合いのものに頼りがちなのでなおしていかなくちゃだめですね💦💦