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かばんちゃん
妊娠・出産

もうそろそろ14週目になる頃なのですが、ここ最近眠りたくて横になる時…

もうそろそろ14週目になる頃なのですが、ここ最近眠りたくて横になる時に限って鼻が詰まって眠れません…
口呼吸だと息苦しくて寝れないし、毎晩毎晩なので鼻詰まりにイラッとしてしまいます…ホルモンの変化で鼻詰まりが起きるのは分かっているのですが、眠りにつけないのが辛い😔
鼻詰まりで悩んでいた方は病院で、妊娠中でも使える薬など貰いましたか?
後、少しでも鼻通りが良くなるアドバイスなどあれば教えて下さい😣

コメント

☆

私もそうです!
鼻が詰まってると眠れないですよね😭
そーゆときはマスク付けて寝たりすると
口呼吸あんま気にしないで眠れました
次の日鼻づまりなおってたり
あと寝てる間加湿器つけてます
効果あるかどーがですが、
私は少しはこれでなんとかしてます(´・ω・`)

  • かばんちゃん

    かばんちゃん

    鼻詰まりが気になってなかなか寝付けないですよね😭最近加湿器つけていませんでした…試してみます!
    ありがとうございます😭

    • 3月30日
ねこ

私は花粉症で鼻詰まってます😅
もう毎日マスク必須です💦

  • かばんちゃん

    かばんちゃん

    花粉症は頭に入れてなかったです!もしかしたら私も花粉症なのかも?
    花粉症酷い人だと本当に辛そうです😭

    • 3月30日
kanoino🍃

今まさにその状態です😭😭
あんまりにも苦しくて仕方ないので、
旦那と私の二人共
ブリーズライト貼ってます😣
元々鼻炎持ちなので、妊婦の頃から
つけてました🌟
付け方間違えなければ、めちゃめちゃ
鼻がスーっと通るので貼っておけば
寝れるようになりました💫

  • かばんちゃん

    かばんちゃん

    ブリーズライト!良さそうです!詰まっている時、なんとかして鼻を指で持ち上げてみたり横に倒してみたりしていたので😂、ブリーズライト良さそうです!
    ドラッグストア行ったらみてみます!!

    • 3月30日
  • kanoino🍃

    kanoino🍃

    病院に行く手間も省けますし、
    薬を買うよりも安いので
    オススメです🌟
    少しでも鼻づまり楽になるとイイですね😭

    • 3月30日
はる

私も同じです。
ですが病院で点鼻薬処方されました!
ふごく楽です。
無理せず相談した方がいいと思います!

  • かばんちゃん

    かばんちゃん

    病院で処方されるものがやっぱり1番ですよね😫ちなみに病院というのは産婦人科で相談されましたか?

    • 3月30日
  • はる

    はる

    もう一つ持病で通っている病院ですが
    妊娠していても大丈夫な点鼻薬を処方して
    もらってます!
    産婦人科でももらってることは
    伝えてあります!
    産婦人科でも処方してくらると
    おまいますよ😊

    • 3月30日
ちー

わたしも同じです!
ブリーズライト貼ってマスクして加湿器かけて寝てます。笑
薬を耳鼻科に相談したけど、まだ初期だから一応やめておこうと言われました。

  • かばんちゃん

    かばんちゃん

    鼻詰まり本当に辛いですよね…😔
    使える薬があっても少し戸惑ってしまいますよね😣ブリーズライトが良さそうなので、検討してみます!

    • 3月30日