コメント
Maddie
寝れる時に寝ます（笑）
どっちみち、生まれたら2〜3時間おきに授乳しないといけないらしいので、お昼寝とか短時間寝る練習？もしておいてもいいのかと…
もりのくま
赤ちゃんが産まれると、夜中も授乳などで起きないといけないので
ママの準備として身体が自然と夜眠りが浅くなったり、寝つきが悪くなることがある。と聞いたことがあります😃個人差もありますし、睡眠があまり取れず体調が悪くなるようであれば、次の検診の時に先生に相談してみてはどうでしょうか😊
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ぴろ
そうなんですね😲
何回かまた寝てみて悪そうなら相談してみます！
返信ありがとうございます😊- 3月29日
退会ユーザー
私も14週頃までは、夜全然寝れなくて昼間ダラダラしたりしてました。寝つきは悪いし、いつも夜中同じ時間に目が覚めて3,4時間起きてたり…
体の中でいろいろ変化の時期ですし、昼間でも休められる時に体休めたりして、今は仕方ないと思います！
私はつわりおさまってから、夜も寝られる日ができました😊
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ぴろ
そうなんですね、私も度々2時くらいにトイレに行きそのまま三、四時間くらい起きてまた寝るって感じです😭
まだ夜勤もやっているので昼間がとても寝たいのですが、それが無理で。厳しいです…。つわり終わりまで待とうと思います。
返信ありがとうございます😊- 3月29日
ぴろ
まだ仕事をしているので仕事前に寝れないんです😭夜勤もやっていて、今とても寝たいのですが寝れなく…
練習と思ってやってみます！
返信ありがとうございます😊
Maddie
私は仕事していた時は全く眠くなくて（笑）初期は疲労で20時には寝ていました。安定期以降は23時過ぎに寝て、後期は何故かなかなか眠れず困りました。
夜勤は辛いですね。身体に負担になりませんように。
ぴろ
また眠れる日が来るのですね…。
今のうちに慣れときます😱
ありがとうございます😃