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はな
ココロ・悩み

妊娠中のめまいで行動が億劫になり、自分の弱さが嫌。強くなれず悩んでいます。

私はメンタルがとても弱いです😥
元々ですが、妊娠して余計にです…。
妊娠中のめまいなど仕方がないと思っているのですが、少しふらっとすると、怖い…などとすぐ思ってしまい行動するのが億劫になってしまいます💦
なかなかまぁ、妊娠中だから仕方がないし、と強くなれません😭
弱くて自分でも嫌になります😥

コメント

ゆい

ふらっとした時は横になって休めばいいと思いますし、無理に強くならなくてもいいと思います!
人と比べずに、はなさんのペースで過ごしてもいいんじゃないですか☺️?

まちこ

私はまだ1人目なので参考にならないかもしれませんが···

フラッとしても大丈夫だと思ってて転んでしまったら大変だし、起こってしまう前に予防できてるならそれでいいと思いますよ!!
私、めちゃくちゃ歩くのも遅かったし階段は必ず手すり掴んでたし電車のホームで突き落とされるんじゃないかって不安でわざと一番後ろにいたりしてました!体調悪いときは家事しないでずーっと寝てました!

妊娠中仕事休んだりするのも申し訳ない気持ちが強かったので無理して出勤していたのですが、職場の人に「何か起こってから後悔するのでは遅いから、お腹の子を優先して。」と言われて気付かされました!!
妊娠中だから仕方ないというより、お腹の子を守ってるっていう考えにしてみてはどうでしょう??