子育て・グッズ
最近イライラが増えて、家事もできなくなってしまった悩みです。どうしたらいいかわからない。
最近すっごくイライラする😭
しかも小さいことちょっとしたことで。
すぐに怒っちゃって子供にも申し訳ないし
なんでこんな母親なんだろって思うし
家事もやる気が起きなくて
部屋がおもちゃや服で散らかってることもあるし
洗濯もやらない日があるし
お母さんとしても主婦としても妻としてもダメダメ。
やらないとって思ってもだるくて動けない。
１ヶ月くらい前までは毎日家事をこなして
子供にも怒ることはあったけど
常にイライラしてる感じなんてなかった。
なんでだろう😭😭😭
- みづき(6歳, 7歳)
アドラー式ママ
二人も育てていらっしゃるし、それだけで大変ですし、イライラすることもあって当然な気がします。
真面目な方ほどこういう悩みがある気がします。
頑張りすぎて、少しずつ疲れが溜まって動けなくなっちゃう感じ。
すごく分かるし共感します。
そういうときは、自分を責めず甘えさせてあげてもいいと思います。
私はよくやってる。
少し休もう。って(^｡^)
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